Skrevet av Camilla Öhman

Veileder for idretten under covid-19 pandemien

Trondheim kommune har bedt STOK om å informere orienteringsklubbene om nye retningslinjer for både idrettsaktivitet og idrettsanlegg. Ranheimshallen er en av Trondheim kommunes idrettshaller, hvilket betyr at alle som er med på trening i Ranheimshallen må forholde seg til disse retningslinjene.

Nettstedet Veileder for idretten i Trondheim under covid-19 pandemien

Nye generelle retningslinjer for kommunale anlegg og anbefalinger fra kommunen:

• Det tillates ikke publikum i Trondheim kommunes haller (idrettshaller, ishaller og basseng) fram til 15. januar 2021. Dette fordi det nasjonale smittetrykket er høyt og da det er mange som møtes i hallene i forbindelse med kamper.
• Det tillates ikke nasjonale kamper eller samlinger for breddeidrett/barne- og ungdomsidretten i kommunes haller fram til 15. januar 2021.
• Personer som er i karantene eller personer som bor i samme husstand som noen i karantene, har ikke tilgang til kommunale idrettsanlegg (Husstand: Personer som deler kjøkken og oppholdsrom, kjærester, venner som har nær og hyppig kontakt).
• Trondheim kommune anbefaler primært at breddeidrett/barne- og ungdomsidretten ikke reiser for å spille nasjonale kamper eller delta på nasjonale samlinger fram til 15. januar 2021. Om idrettslag fra Trondheim likevel velger å spille nasjonale bortekamper eller utøvere deltar på nasjonale samlinger, innføres det 10 dagers karantene før de involverte får være i nærkontakt med andre lag i Trondheim kommunes idrettsanlegg.
• Alle brukere skal registrere oppmøte ved hjelp av QR-kode (der det er mulig). Trener/lagleder registrerer oppmøte for sitt lag.

Skrevet av Camilla Öhman

I sommer vil du ha et godt treningstilbud i kretsen, med én ny løype hver uke i Trondheimsområdet og en stor treningspakke som er tilgjengelig i Nord-Østerdalen. I tillegg finnes det også rikelig med turorientering og stolpejakter!

STOK sommertrening - Trondheimsområdet

Øktene henger ute i ca. to uker, og gjennomføres som egentrening. Hver og en printer selv kart (ta kontakt med din klubb for hjelp med dette hvis du trenger). Kartene finner du på ukensloype.no/no/sor-trondelag, der finner du også informasjon om betaling, parkering, Livelox-lenke mv.

For spørsmål om dette tilbudet, kan du ta kontakt med camilla.e.ohman@gmail.com.

Konkurranse!

Alle som laster opp gps-sporet sitt på Livelox er med i trekningen av gavekort på 500 kr! Du får et lodd per økt du løper, og vi trekker to vinnere, en dame og en herre, i slutten av sommeren.

STOK sommertrening - Nord-Østerdalen

I Nord-Østerdalen finnes en treningspakke tilgjengelig gjennom sommeren, som blant annet landslaget skal benytte seg av. Kartene er gratis for løpere tilknyttet Nord-Østerdalen o-region, og koster 40 kr/kart for andre.

Treningspakke Nord-Østerdalen o-region

• Knappåsen – stafettøkt
• Hummeldalen – postplukk
• Skårra – mellom
• Ripan – mellom
• Nørdalen – forkorta lang
• Høsenfjellet – downhill
• Holtålsåsen – O-intervaller
• Holom – mellom
• Halvmilenget – skråli
• Gruvåsen – forkorta lang
• Borkgrubban – kurveøkt

Turorientering og Stolpejakten

For turorientering og stolpejakt, henviser vi til nettsidene:

https://turorientering.no/

https://stolpejakten.no/

Skrevet av Camilla Öhman

Invitasjon til Sommer-o-leir til klubbene i kretsen

Freidig Orientering og Byåsen IL Orientering arrangerer Sommer-O-leir tirsdag 23. til torsdag 25. juni på Fjellseterhytta i Bymarka.

NB: På grunn av gjeldende koronasituasjon vil det bli noen tilpasninger i programmet. Det vil bli sendt ut ekstra info til påmeldte deltagere rett før leiren. Dette for å kunne tilpasse oss reglene som gjelder i det aktuelle tidsrommet.

Hvem kan delta?

Målgruppen er barn og ungdommer i alderen 11 til 14 år (2009-2006) som har vært med på klubbenes orienteringstreninger.

Hvorfor delta?

Med leiren ønsker vi å gi barn/ungdom mulighet til å bruke og utvikle sine orienteringsferdigheter. Dette skal også være artige dager med mye fokus på sosiale aktiviteter. Vi erfarer at Sommer-O-leiren er en super arena for å få nye venner på tvers av alder og klubb.

Kort beskrivelse av Sommer-O-leiren

Oppmøte hver dag vil være Fjellseterhytta i Fjellseterveien. Deltakerne får servert brødmat og frukt til lunsj tirsdag og onsdag, mens det på torsdag blir grillmat. Det serveres havregrøt til frokost.

• Tirsdag 23. juni
  Orienteringstrening 2 økter, sosiale aktiviteter.
• Onsdag 24. juni
  Orienteringstrening 2 økter, sosiale aktiviteter, myrfotball.
• Torsdag 25. juni
  Gruppevis langtur i Bymarka med innlagte aktivitetsposter.

Instruktørene på leiren vil være Freidig og Byåsen sine juniorer.

Praktiske opplysninger

• Tidspunkt: tirsdag til torsdag kl. 08.30 - 16.00.
• Hytta vil være åpen for oppmøte og servering av havregrøt i tidsrommet 08.30 - 09.00.
• Alle deltakere må kunne gjennomføre en orienteringsløype uten følge. Øktene vil være differensiert fra N- til B-nivå.
• Pris: kroner 1500,- inkludert måltider.

Påmelding og spørsmål

• Mari Angell-Petersen, Freidig - angellpetersen@yahoo.com, tlf. 416 55 657 eller
• Kari Solem Aune, Byåsen -  kari.solem.aune@gmail.com, tlf. 930 11 066

Send: navn, klubb og fødselsår på deltaker, + mailadresse, navn og telefonnr til foresatt.
Påmeldingsfrist: 1. Juni. Så fort som mulig er en fordel for vår planlegging :-)

Hilsen Kari Solem Aune og Mari Angell-Petersen

Invitasjonen Sommer-O-leir i pdf-format

Skrevet av Camilla Öhman

Oppdatert 25. april med QR-o

Hvordan kan man trene orientering i disse tider? Her har vi samlet en oversikt over turorientering, stolpejakt, kretstrening med Heimdal vgs og UsynligO.

NB! All trening må utføres i henhold til gjeldende krav og anbefalinger fra myndighetene. Hver enkelt klubb og utøver plikter å unngå smittespredning. Klubber og utøvere må forholde seg til lokale retningslinjer fra sin kommune. Les mer informasjon fra Norges Orienteringsforbund:

Aktivitetsinfo til klubbene i disse «smittevern»-tider

Kretstrening med Heimdal vgs

I samarbeid med Heimdal vgs tilbyr kretsen en orienteringstrening hver uke. Løypene er først og fremst for junior og senior, og for å motta informasjon må man melde seg inn i Facebookgruppen Heimdal VGS - Åpne o-tekniske økter

Turorientering

På turorientering.no finner du en oversikt over hvilke klubber som arrangerer tur-o. Følgende tilbud finnes i kretsen (status i parentes):

Bjugn IL (pågår)

Freidig (Oppdal) (pågår)

Freidig (Trondheim) (pågår)

Halsa IL (ikke startet)

IL Leik (Melhus) (ikke startet)

Klæbu IL (ikke startet)

Malvik IL (starter 18. mai)

Melhus IL (starter 15. mai)

OL Gaula (ikke startet)

OL Trollelg (Trondheim) (starter 9. mai)

Orkanger IF (ikke startet)

Wing OK (Trondheim) (pågår)

Stolpejakten

Det er fire klubber i Sør-Trøndelag som arrangerer Stolpejakten:

NTNUI (ikke avklart, forhåpentligvis start i mai)

Orkanger (ikke avklart, forhåpentligvis start i mai)

Røros (ikke avklart enda)

Selbu (15. mai)

UsynligO

UsynligO er en app som gjør O-løyper tilgjengelig året rundt, uten at det trenger å være skjermer i skogen. Over 30 nye løyper har blitt lagt ut i kretsen siste måneden!

Se mer på nettsiden usynligo.no

Oppsal Orientering har laget en innføring i UsynligO:

Egentrening: Usynlig-O, en innføring. Oppdatert med nye tips!

QR-o

Et medlem i Freidig orientering har utviklet et system som er en mellomting mellom OsynligO og vanlig orientering, der postene består av markeringer med QR-kode på.

Les mer på Freidigs nettside:

Vil du være med å beta-teste QR-o?

Har du flere tips?

Ta kontakt med oss!

Ved STOK, Camilla Öhman, camilla.e.ohman@gmail.com

Skrevet av Atle Pedersen

Årets kretsting blir arrangert mandag 9. mars 2020. 

Sted: NTNU Gløshaugen, Richard Birkelands veg 1A, Rom 1-123 i MTI

Kl.18.00-18.30 Orientering om saker til Forbundstinget

Kl. 18.30: Bevertning 

SAKSLISTE KRETSTING:

1. Åpning kretsting

• Hilsen fra NOF ved Sondre Gullord
• Hilsen fra Trøndelag Idrettskrets ved May Romundstad
• Utdeling av STOK Prestasjonspris 2019

2. Konstituering kretsting

• Godkjenning av fremmøtte representanter
• Godkjenning av innkalling og saksliste 
• Valg av dirigent, referent og to representanter til å signere protokoll
• Godkjenning av forretningsorden

3. Årsberetning 2019
4. Regnskap 2019
5. Fastsettelse av Kretskontingent for 2020
6. Budsjett 2020
7. Valg 
8. Valg representanter NOF Forbundsting 21-22. mars

• Agenda Kretsting 2020.docx
• Årsrapport STOK 2019.pdf
• Balanse STOK 2019.pdf
• Forretningsorden kretsting STOK.doc
• Noter til regnskapet 2019.xls
• STOK Årsberetning 2019 Kretsting.pdf