Sprintsamling i Bergen: «Veldig bra terreng!»

Krevende utfordringer og gode forhold på helgens samling!

Over: Ane Dyrkorn på en av helgens økter. 

(I bunnen ser du stort sett det som var av karrt/økter.)

  
- Det er en stund siden jeg har vært i Bergen. Men terrenget er veldig bra, sier Ane Dyrkorn.

Landslagsløperen legger til at hun var mye i Bergen på den tiden «Bergen Sprint Camp» var et konsept som «rullet» årlig.

Nå er sprintcampen i Bergen historie, men helgens åpne sprintsamling i regi av forbundet ga både Ane - og de andre deltakerne - minst - like store utfordringer på kart i stor målestokk:

- Og da var det mange krevende områder vi ikke benyttet oss av også, sier Ane - mens hun prater går blikket og høyrearmen i retning de øvre deler av Fjellsiden, for å indikere at det er nok av ubrukt og utfordrende sprintterreng i byen mellom de 7 fjell - om det er på treningsplanen.

I helgen var det nettopp det som sto på både agenda og treningsplan.

Arena og områder var Nordnes, Nygårdshøyden og nedre deler av Fjellsiden - med utgangspunkt fra Vikinghallen.

- Konseptet var omtrent som på tilsvarende samling i Oslo før jul.

Til den nevnte samlingen i slutten av november hadde landslagstrenerne letet frem det de selv betegnet som de mest krevende sprintområdene i hovedstaden.

Såpass forlokkende var det at deltakerlisten viste anslagsvis 120 stykker.

I forkant av helgens samling i Bergen var det tresifret på påmeldingen, men i rettferdighetens navn må en erkjenne at et par håndfull ble «programhelter» - og måtte «kaste inn håndkleet» med sykdom eller skader.

Synd for dem - skal en tro tilbakemeldinger fra de som faktisk fikk prøve seg på bar asfalt i et par minusgrader fra fredag til søndag:

 - Jeg likte at vi fikk løpt en nattsprint. Det er ikke ofte jeg løper sprint med hodelykt, og slik det var på fredag kunne vi løpe med lav intensitet, samtidig som det likevel var bra teknisk utbytte, sier Ane om sine erfaringer - og fortsetter:

 
- Knockout sprinten var også bra. Den økten var laget slik at vi måtte stole på oss selv, og egen orientering - ikke bare ligge på en rekke og duellere fysisk, som det ofte blir på knockout.

Apropos «knockout»; det er nok mange av de som deltok i helgen som trenger et par rolige treningsdager, for 5 - 6 tette sprintøkter - med fullverdig konkurranse, tar ut sin rett rett:

 
- Det var ikke akkurat lett å ta det rolig på noen av øktene, og når bakkene i tillegg var en del brattere enn det vi er vandt til, ble det ganske tøft, oppsummerte en samstemt juniorgjeng fra en Oslo-klubb.

Noen av dem «snek» seg til treningsfri på samlingens siste økt.

Ane Dyrkorn er kjent for «å stå» samlinger bra. Det være seg med landslaget eller - som nå, av den åpne sorten.

Godt å ha «i banken» når en vet at hele første del av den internasjonale sesongen handler om sprint med verdenscup i Sveits og Sverige, før årets høydepunkt sprint-VM i Italia:

- Bergen er jo Norges Italia, har en kunne høre fra dem som har greie på sprintområdene begge de nevnte steder.

Innbyggerne i Bergen ser gjerne seg selv som de norske «napolitanere», med bakgrunn i det noe sydlandske sinnelaget.

Ane Dyrkorn - som kan vise til VM-deltakelse på sprint både i 2022 og 2024 - ser nok seg selv som en VM-løper også i år, uten at hun ønsker å flagge slike ambisjoner i overgangen januar-februar:

 
- Jeg har egentlig akkurat begynt med skikkelig sprinttrening nå, men om jeg skal dømme av helgens økter virker det bra, er hennes eget ordvalg på spørsmål om flyt og sprintrutiner er på plass.

For dem med ambisjoner på sprint gjaldt det i hvert fall å være på plass på samlingen i helgen.

Øktene signert de to landslagstrenerne Anders Nordberg og Damien Renard fikk de beste skussmål.

Nedenfor kan du se hvilke utfordringer løperne måtte håndtere denne helgen.

Ny mulighet for tilsvarende åpen sprintsamling blir i Sandnes like i forkant av NM-sprint samme sted.

Da snakker vi om datoene 8. - 10. april.

Se Eventor-link til øktene i bunnen. 

Grovt program (her vil det komme oppdateringer til PM):

• #1 Onsdag kl 1800: Sløyfer – Stavanger sentrum nord – 4x 1km – Hardt – Emit TF
• #2 Torsdag kl 1000: 4 sløyfer – Stavanger sentrum øst – 4x 1km – Hardt – Emit TF
• #3 Torsdag kl 1700: Parstafett – Stavanger sentrum øst - 4 km – Rolig – Skjermer
• #4 Fredag kl 0900: NM modell – Sandnes? – 2x 1,5km – Rolig - Skjermer

• #1: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23246

• #2: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23247

• #3: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23248

• #4: https://eventor.orientering.no/Events/Show/23249