Bli med for EM-relevant trening i forkant av Jukola!

7.-11. juni arrangerer landslaget Åpen seniorsamling i Taipalsaari, Finland. 
 
 Samlingen og terrengene vil være spesielt relevant for EM og uttaksløp til EM i Litauen, og arrangeres dagene i forkant av årets Jukola. 
 
 Taipalsaari ligger to timer kjøring nordøst for Kotka-Jukola

 På samlinga vil det bli lagt opp til inntil 8 skogsøkter.
 
 Landslagssjef Janne Salmi og landslagstrener Anders Nordberg vil være med på samlingen.

Se ellers mer info om samlingen i Innbydelsen som er lagt ut: her

 Påmeldingsfrist for samlingen er 10.mai 

Du melder deg på: her
 
 For spørsmål: janne.salmi@orientering.no / +358 40 5519 769

Vis frem klubbens aktivitetstilbud - bruk WOW som en rekrutteringsarena!

Vis frem klubbens aktivitetstilbud - bruk WOW som en rekrutteringsarena!

Gjennomfør ett eller flere arrangementer i løpet av Verdens Orienteringsuke, og bidra til at Norge nok en gang blir verdens ledende WOW-nasjon!

I WOW info 2026 kan du bl.a. lese:

• Tips til hva din klubb kan gjøre i arrangementsperioden 16.-24. mai
• All o-aktivitet i perioden kan registreres som et WOW-arrangement
• Få gratis WOW-banner

Verdikvelder for trenere, ledere og foreldre til idrettsungdom.

Idrettens verdier er stadig under press og verdiarbeid er ferskvare. Samtidig er det utfordrende å holde seg oppdatert om utvikling og trender og inneha kunnskap og et språk som de unge forstår og lytter til.
 
 Det er bakgrunnen for at Antidoping Norge nå går sammen med Norges idrettsforbund, Norsk Tipping og Kronprinsparets Fond med det en håper vil være et kunnskaps- og verdiløft. Med arrangementet INNAFOR samles ulike verditemaer på en felles arena for norsk idrett. Målgruppa er trenere, ledere og foreldre som står sammen med og rundt idrettsungdom.
 
 
 Nå er det satt opp verdikvelder mange steder i landet.

Les mer om programmet og meld deg på til de respektive kveldene nedenfor.

Påmelding:

Bodø 29. april

Trondheim 11. mai

Molde 19. mai

Alta 25. august

Tromsø 19. oktober
 
 
Kristiansand 3. november

 
https://www.antidoping.no/innafor

Program

17:30-18:00: Mat og registrering.

18:00-18:05: Åpning

18:05-18:25: STYRKE LAGET – hvordan utvikler vi trivsel og tilhørighet? 
Vi vil bygge gode fellesskap og lagkultur og få flest mulig med lengst mulig i idretten. Gode tips og triks på veien. Flyt Idrett ved KRONPRINSPARETS FOND

18:25-18:45: DOPING – hvorfor angår det oss? 
Er det doping i norsk idrett? Og hvordan unngår vi at unge utøvere havner i dopingfella? Dette bør du vite. Antidoping Norge

18:45-19:00: PAUSE 15 minutter

19:00-19:25: Hvordan skaper vi en SUNN IDRETT? 
Hva er bra (nok) mat for våre unge utøvere? Hvordan blir vi selv gode rollemodeller? Sunn idrett

19:25-19:45: SPILLEVETT I IDRETTEN - forebygge risiko i forbindelse med pengespill.
Forebygging av en uheldig spillekultur. Hvordan gjør vi det - og hva skal vi være bevisst på som voksne? Norsk Tipping 

19:45-19:55: Pause 10 minutter

19:55-20:20: DOPING – hva spør de unge om?
Dopingracet starter på mobiltelefonen. Holdninger, trender og bekymringene de unge har rundt doping, kropp og trening. Dopingkontakten

20:20-20:40: Er dette OK? 
Hva er egentlig en trygg idrett og hvordan skaper vi trygge rammer for barn og unge. Norges idrettsforbund

20:40-20:55 Spørsmålsrunde
Panel fra Antidoping Norge, Norsk Tipping, Sunn Idrett, Norges Idrettsforbund og Kronprinparets Fond svarer på spørsmål fra salen.

20:55–21:00: Oppsummering og avslutning 

Kaja Winsnes Nordhagen løp nærmest på hjemmebane, og gikk til topps med en skikkelig tiur-opplevelse.

Over: Begge vant Østfold O-Weekend. Kaja Winsnes Nordhagen (t.v.) og Mathea Gløersen.

Under: Herrenes pall i Smaaleneneløpet. Anders Haga (fra venstre), Sander Arntzen og Anders Vister

Østfold O-weekend ble nok en gang en suksess hvor løperne ga mye skryt til arrangørene for både gode arenaer, løyper og terreng. Det var rundt 2000 startende i helgas Østfold O-Weekend fordelt seg på Lørdagskjappen i Kirkebygda og Smaalenenløpet i Tomter.

 – Det var veldig gøy at jeg endelig fikk se en tiur, sier en strålende fornøyd vinner i Smaaleneneløpet.

 Kaja Winsnes Nordhagen er fra Ås og løper for Nydalens SK. I mange år har hun trent i Gaupesteinmarka som Indre Østfold deler med både Ås og Nordre Follo. Søndag gikk hun til topps foran Mathea Gløersen i en tøff løype med ulike veivalgsmuligheter. Gløersen gikk til topps i Lørdagskjappen i et knallbra startfelt, men i Smaaleneløpet var det Winsnes Nordhagen som snek seg foran med drøye minuttet. Begge skrøt veldig av terrenget og løypene i Indre Østfold. I kvinnenes klasse i Lørdagskjappen var det fem Nydalen-kvinner blant de seks beste, og det var bare Gløersen som slo de. 
 
 
 Knallsterk Nydalen-helg.
I mennenes klasse var det Sander Arntzen fra Nydalens SK som gikk til topps. Han er tilbake for fullt etter skadeproblemer i vinter, og synes det var veldig fint i Gaupesteinmarka. I mennenes klasse ble det dobbeltseier til Nydalens SK. Oslo-klubben har virkelig fått et stjernegalleri av løpere foran sesongen. Anders Haga ble nummer to, mens tidligere Indre Østfold-løper Anders Vister (Bækkelagets SK) ble nummer tre i den tøffe herreløypa. I Lørdagskjappen gikk seieren til Ralph Street fra Bækkelagets SK, men det var åtte løpere fra Nydalens SK blant de 10 beste. Og vi vet at de har flere verdensstjerner i stallen som løp World Cup i helga i tillegg. For et lag Oslo-klubben mønstrer på herresiden foran helgens 10-Mila, og de er nok heller ikke så mye svakere stilt på kvinnesiden. 

 Under: Mathea Gløersen gikk til topps i Lørdagskjappen. 

 Under: Fint premiebord i Østfold O-Weekend.
 

 Under: Mye variert og flott terreng i Østfold O-Weekend.

Ønsker du å være med på juniorlandslaget kommende vinter, må du sende søknad innen 30.april!

Norges Orienteringsforbund skal ha et juniorlandslag i skiorientering kommende sesong, hvor det legges til rette for å satse på skiorientering og utvikle seg som ski-o-løper.

 Opplegget skal ikke være i konflikt med orienteringssesongen og det oppfordres til å kombinere satsing på skiorientering og orientering.

• Det skal gjennomføres 4-5 treningssamlinger fra juni til desember. Samlingene vil normalt også være åpne for løpere utenfor landslaget.
• NOF ordner et opplegg til de internasjonale konkurransene med ledere og smørere
• Utøvere skal få tilbud om oppfølging utenom samlingene
• Utøvere har tilgang utstyrsavtalene
• Oppmøte på samlinger er obligatorisk for utøverne på juniorlandslaget
• Godkjent fravær er obligatorisk opplegg på skolen, representasjonsoppgaver i orientering, sykdom og skade
• Det forventes at utøverne prioriterer norgescup i ski-o

Ønsker du å være med, da søker du: her

Søknadsfrist 30. april.