Sunn idrett inviterer til digital kompetanselunsj, "Sov for faan!"

Tenåringers døgnrytme - en biologisk forklaring.

Torsdag 20. november kl. 11:00–12:00 inviterer Sunn idrett til digital kompetanselunsj med Ole André Sivertsen – naturviter, vitenskapsformidler og pappa til tre aktive gutter.

Han vil prate om:

Hvilke funksjoner søvn har for hode og kropp

Hva er konsekvensen av å sove for lite?

Hvordan motivere for nok søvn?

Meld deg på via linken nedenfor.

Du vil få tilsendt link til arrangementet via e-post, og det er mulig å stille spørsmål underveis. 

Meld deg på: her